中醫兒科/學齡前期保健

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學齡前期兒童活動能力較強,智識已開,求知慾旺盛,雖然隨著體質增強發病率明顯下降,但也要根據這一時期的特點,保障兒童身心健康成長。

一、體格鍛煉

學齡前期小兒一般進入了幼兒園,也可能散居。要加強體格鍛煉,以增強小兒體質。要有室內外活動場所,幼兒園要添置活動設備,如搖船、搖馬、滑梯、蹺蹺板、轉椅,以及各種電子活動設備,作操用的地毯、墊子,有條件的還有戲水池、小型游泳池、運動場等。安排適合該年齡特點的鍛煉項目,如跳繩、跳舞、踢毽子、做保健操,以及小型競賽項目。各種活動和鍛煉方法輪換安排。要保證每天有一定時間的戶外活動,接受日光照射,呼吸新鮮空氣。

二、早期教育

學齡前期兒童好學好問,家長與保育人員應因勢利導,耐心地回答孩子的提問,儘可能給予解答。要按照小兒的智能發育特點,安排適合的教育方法與內容。幼兒園有規範的學前教育,包括課堂教學和在遊戲中學;家庭中也可通過講故事、看學前電視節目、接觸周圍的人和物、到植物園動物園遊覽等多種多樣的形式使孩子增長知識。不能強迫孩子過早地接受正規的文化學習,違背早期教育的規律,犯拔苗助長的錯誤。

三、疾病預防

這一時期的兒童發病率下降,要利用孩子體質增強的時機,儘可能根治某些疾病。防病的根本措施在於加強鍛煉,增強體質,也要調攝寒溫、調節飲食、避免意外、講究衛生。對幼兒期患病未愈的孩子要抓緊調治,如對反覆呼吸道感染兒童辨證調補,改善體質,減少發病;哮喘緩解期扶正培本,控制發作;厭食患兒調節飲食,調脾助運,增進食慾;疳證患兒食療、藥治兼施,健脾開胃,促進生長發育等等。

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