桑椹膏

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類別:神經衰弱食譜 氣血雙補食譜 失眠食譜 肝調養食譜 腎調養食譜

工藝:煮 口味:甜味 食用:每次湯匙,每天2-3次,溫開水調服。

主料:桑椹子300克

調料:蜂蜜15克

烹飪方法

1. 將桑椹子洗淨,取汁,過濾;

2. 把桑椹汁液放陶瓷鍋內,用火熬濃縮成膏,加入蜂蜜適量,調勻貯存。

製作提示

桑椹子用紫紅色已熟者為佳。

健康提示

滋養肝腎、補益氣血;

神經衰弱屬肝腎不足,氣虛血少者,症見面色蒼白,精鹽疲乏,失眠健忘,目暗耳鳴,煩渴便秘等;亦用於病後氣血虛損,陰液不足者。

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