視紫質

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視紫質是眼睛產生視覺的最基本物質,可加強適應對黑暗弱光的敏感度。看電視多的人,視紫質消耗較多,常會感到眼睛疲勞視力減退。多喝茶可以補充維生素B1胡蘿卜素等物質,這些物質在人眼中感覺暗光的視細胞中含有一種稱為"視紫質"的東西;維生素A是合成視紫質的原料。缺乏維生素A,視紫質就合成不足。

視紫質眼球視網膜上所含的一種化學物質,遇光即分解,刺激視神經末梢,由視神經把刺激傳到大腦,產生視覺,由此可見,視紫質對眼睛視覺的形成起著關鍵的作用。但只要攝入維生素A,也可促成視紫質的形成,因為視紫質分解後的化學物質在維生素A的作用下,就能再變成視紫質。缺乏維生素A,視紫質就合成不足,人眼對暗光的感受能力就減弱。這時服魚肝油丸,能改善暗視力。但對屈光不正造成的視力減退,先天性的色盲、色弱等,魚肝油丸並沒有改善的作用。只有角膜軟化症、眼乾燥症和夜盲症,服魚肝油丸有治療價值。而一般人並不缺乏維生素A與維生素D。由此看來,籠統地說吃魚汗油丸保護視力是沒有根據的,魚肝油是屬於維生素類的一種藥物,過多服用進入體內後大多數隨大小便排出體外,有時還會產生副作用,只有在體內缺少這二種維生素時,服用魚肝油丸才有治療作用。最近國外科學家還在油菜中發現含有能促進眼睛視紫質合成的物質,能起到明目的作用。

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