去痛

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去痛

qù tòng

〖unsting〗消除疼痛

服用去痛片和鎮靜藥是去痛的最成功方法,其它去痛方法有:

可止痛,學習應用鬆弛療法使全身肌肉充分放鬆，這不僅是緩解疼痛、防止疼痛加劇的好方法，而且在疾病的康復過程中，對有效地消除焦慮，幫助病人改善睡眠質量，充分休息，儘快恢復體力都起著非常重要的作用。鬆弛療法的具體方法有：

（1）呼吸鬆弛法

（2）節律按摩法

分散注意力止痛

分散注意力的活動多種多樣，只要是能夠吸引病人注意力的內容都可以應用到止痛上來。如聽音樂、看電視、聽廣播等。

出自A+醫學百科「去痛」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E5%8E%BB%E7%97%9B 轉載請保留此連結

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