醫學心理學/中年人的生活就變遷與適應

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中年人不但工作繁重,而且還有家庭重擔。事業成敗、職務升降、人事變動、家境優劣、生老病死、婚喪嫁娶,無不在心理上掀起波瀾,需要他們去適應,去應付。

一、社會角色的轉換與適應

社會地位演變、角色的轉換要比因軀體變化而需作的適應與調整更加困難。失敗與貶降,固然會造成嚴重的心理壓力;成功和躍升,也決不會是輕鬆的。原來的同級,現在變成上級或下屬,如何相處?到一新單位、新環境如何進行角色轉換的適應?這些都造成了對中年人的心理壓力。在一上有幾代人的家庭中,中年人同時要擔負奉養長輩和教育子女甚至兒孫的責任,也要處理得當和能避免角色衝突和角色危機。

二、中年喪偶與再婚

中年夫妻,朝夕相處,患難同當、榮辱與共,遇有委屈相對訴,碰到挫折相撫慰,一旦喪偶就會出現危機,整個家庭穩態失去了平衡。

英國伯克斯等有一份報告,調查了4,500位55歲的寡婦中,有213人於丈夫故去後6上月內死亡,占同下年齡組死亡總數的40%。雷斯等觀察903例近親死亡的這屬(主要是喪偶),發現一年內他們的死亡率高出常人7倍多。這些說明喪偶帶來的精神創傷會極大地損害身心健康。

喪偶或離婚之後應再娶或再嫁,但由於情感上的創傷、經濟狀況、子女負擔、生活習慣等因素的作用,重組家庭談何容易。這裡往往有來自傳統觀念的影響和子女的阻撓。

三、望子成龍但不一定如願

人們總希望後代超越自己而飛騰翱翔,望子成龍是一種普遍存在於父母對子女的期待心理。

人總是有理想、有抱負的,儘管有不同的水平和指向性。但是,並非任何人能如願以償地實現其理想和抱負。於是父母往往把未酬之志寄希望於子女。但是,遺傳素質、環境條件,以及其他許多動因和變數的作用,事物的發展並非個人願望所能左右,歷史和機遇是無情的。同時,子女的意向和父母的期待也並不一定相符。過分勉強,將造成親子關係緊張和不快。

四、親子關係與兩代間差異

任何人都屬於他的時代。由於時代背景不同,兩代人之間在心理上出現差異是十分自然的。青年人活動範圍和生活領域不斷擴大,知識增長、想像豐富、家庭難以滿足其需要。同輩人的相互影響逐步超過父母的管教。他們堅持自己的理想和判斷是非的標準,形成自己的人生觀、價值觀和世界觀,往往並不符合父母的期待,在求學、就業、交友、生活(如髮型、服飾等)等各方面都不願受父母干預而獨立行事。應十分清醒地認識這種現實狀況並妥善處理,要尊重子女的人格,不適當的干涉和過分的要求會引起子女的忿懣而導致家庭不和,甚至釀成悲劇。

32 中年人的社會責任與心理狀態 | 中年人心理保健 32
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