中指指甲凹陷
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目錄 |
中指指甲凹陷的原因
中指指甲凹陷的診斷
中指指甲凹陷的鑒別診斷
中指指甲凹陷的鑒別診斷:
1、大拇指甲凹陷:精力缺乏;
4、小指指甲有凹陷:咽喉有變異,神經系統有不良變化,膽功能欠佳。
中指指甲凹陷的治療和預防方法
飲食方法
首先從飲食習慣上,我們可食用含高蛋白質、鐵、鈣、維生素k、維生素B族、碘質的食物從而使指甲更健康。
直接護理
1.徹底清洗指甲上殘留的舊指甲油:用藥棉沾些洗甲水,把十隻手指甲包裹起來數分鐘,最後用原來包指甲的藥棉抹擦指甲即可;
2.用指甲剪把指甲修成自己喜歡的形狀(以橢圓形為佳),用熟鹿皮磨棒朝一個向摩擦,把指甲邊磨圓滑,同時也促進手指的血液循環;
3.用指甲霜輕輕按摩指甲基部上的軟皮使其變軟,並使它與指甲分開以免造成裂傷,對於指甲四周皮膚很硬的人士,則應將指甲浸在暖洗面皂泡中10分鐘,清洗乾淨後用柔軟的毛巾充分拭擦;
4.取適量的去角質液塗在軟皮、指甲的表面與內側,用棉棒以打圈的形式壓軟皮,一邊清潔指甲,一邊修剪多餘長出的甲肉或老化的死皮;
5.用護手霜從小指依序由指尖朝根部以畫圈方式按摩,促進血液循環;
6.按摩後用熱毛巾擦拭或以溫水洗淨,最後再沖水來收縮皮膚;這樣每周做一次這種保養,半年內你就 可擁有光澤透明美麗的指甲。
參看
出自A+醫學百科 「中指指甲凹陷」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E4%B8%AD%E6%8C%87%E6%8C%87%E7%94%B2%E5%87%B9%E9%99%B7 轉載請保留此連結
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