鍊氣

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鍊氣氣功術語。通過調息行氣等方法鍛煉自身內在的精氣。南朝劉宋.鮑照詩:「服食鍊氣讀仙經。」服氣、內丹等氣功功法中均有鍊氣環節。如《幻真先生服內元氣訣》中載有「鍊氣訣」,而內丹術中有鍊氣化神的階段。

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