氣功外氣療法/氣沖

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氣功外氣療法

氣功外氣療法目錄

【位置】臍下5寸,旁開2寸。

【主治】沖、任氣脈阻滯,腹脹腹痛腸鳴疝氣陰腫陽萎月經不調

【應用】氣沖又名氣街。沖脈統受十二經之氣血,本穴是沖脈之所起,吸氣時腹氣由此穴之內部上沖,中氣交會于丹田;呼氣時腹氣由歸來下降,本穴與歸來形成丹田練氣之橐鑰作用。向本穴發氣,有調整、激發任、沖、胃經氣機,行氣活血,散寒除濕的作用。

參看

32 歸來 | 腰背部 32
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