性衝動
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性衝動是一種對性行為的渴望或者衝動,它不僅限於性器官而且也連及整個身體和整個的心靈。
產生原因
性衝動的產生需要動力。人類性的動力來源有三個面:本能、激素與因子和性的釋放因素。
本能是指動物保存自己、保存種族的天然能力。性行為就是保存種族的主要方式。理智、教養和文明,完全可以控制不道德的性行為,性衝動,大都依賴於性腺活動,性腺是指睾丸和卵巢。性腺可以產生某種化學物質。這種化學物質當血液在周身循環時,不斷被血液吸收,決定著整個性器官的發育,決定著個人的性特徵、性心理和性機能的發展。
性激發需要誘因。氣味是誘因之一,但對異性的接觸、特定的姿勢,以至於類似交媾的動作等,也可成為誘因。
性衝動是在性激素和內外環境刺激的共同作用下,對性行為的渴望與衝動。它常伴有生殖器官的充血以及心理上的激動和欣快,是生理和心理的綜合反應。
具體地說,處於青春期的青少年,假如受到內外環境的刺激,如竊竊私語、異性體味體貌、撫摸、想像等,就會產生神經衝動,這種衝動傳導到大腦的有關中樞即形成性興奮,並通過神經系統作用於生殖器官,導致其變化。男性表現為陰囊收縮,陰莖勃起,性高潮時還會有射精現象;女性表現為陰蒂和陰道壁的充血膨脹,黏液分泌增多。在產生這些變化的同時,心理也會產生激動和快感。
性衝動是隨生理的發育,性功能的日趨成熟,性意識的產生而產生的。男女從青春期開始,都會產生性衝動,只是引起的原因有所不同。男性的性衝動容易被視覺刺激所引起,如女性形象,或裸體的藝術品、圖片等;女性的性衝動雖然也能被各種帶有「性」色彩的視覺形象所激起,但她們的性衝動更易被觸覺和聽覺刺激所引起。
如何控制
如前所述,性衝動是青少年青春期身心發展的結果,是正常的生理心理現象,但是,這並不意味著可以隨心所欲地滿足自己的性衝動。因為性,既是個人的,也帶有社會的層面,還有道德法律的層面。即個人的性行為,還要受到諸多方面的約束。要發育到一定的年齡,有合適的對象,具備一定的條件。
因此,青少年必須學會用理智駕馭自己的行為。首先要培養良好的生活習慣,從生理上克制性衝動。如養成嚴格的作息習慣,每天按時睡覺,按時起床;上床後不胡思亂想,儘快入睡;注意外生殖器的清潔,避免不潔之物刺激生殖器官;內衣褲要寬鬆,睡覺的姿勢要放鬆,不要採用俯臥姿勢,以免對外生殖器的壓迫和摩擦,引起衝動。
如何正確對待
此外,樹立生活和奮鬥的目標對每一個青少年都十分重要。實踐證明,一個有理想和目標的人,較少受到自身慾望和外界的干擾,他會把精力放到自己感興趣的事情上,這樣他的興奮點就始終在自己專注的學習和工作上,比較容易剋制內心產生的衝動。
在日常生活中,可以廣泛和異性交往,以消除對異性的神秘感和好奇心,多參加集體活動和體育鍛煉,這樣,自己會感到心情非常舒暢,內心非常坦然。通過這樣有意識的「脫敏」訓練,可以減少性衝動的次數。
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