外丹

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外丹養生術語。與內丹相對而論的外丹,是指古代煉丹家用「五石」、「八石」等礦物原料配製後,放入爐鼎中燒煉而成的化合物,即道教所謂的「仙丹」或「金丹」。《通幽訣》:「氣能存生,內丹也;藥能固形,外丹也。服餌長生,莫過於內外丹。」外丹家以「物性互化」為理論依據,認為服用「金丹」能長生成仙。外丹術源於先秦以來的神仙方術,至秦漢時因統治階級的狂熱推奉而十分盛行,迄至隋唐,仍風行不衰,並成為道教尤其是丹鼎派道教的主要道術之一。由於煉製外丹的原料及其化合物多有較大毒副作用,盲目妄服,為害極大,故唐代以後,外丹術漸趨衰落。服用金丹以求長生,自屬虛妄,既使作為養生手段,其效用與價值也遠不能與內丹術相比。隨著其替代手段與抗衡面的內丹學說的興盛,外丹術更加一蹶不振。不過,丹藥的養生價值雖難以確定,但其醫療價值卻是無疑的。礦物藥作為中藥的一個基本門類,歷代載述不斷,而醫家的丹藥也一直應用至今。此外,古代外丹術對我國古化學的發展也作出了積極貢獻。

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