下丹田，氣功學術語。三丹田之一，丹書中又常簡稱丹田，又別稱氣海。在臍下。具體部位說法不一。《抱朴子內篇.地真》謂「在臍下二寸四分」，《醫心方》卷二十七：「臍下三寸為命門宮，此下丹田也。」又《東醫寶鑒》引：「下丹田，藏精之所也。」內丹家歷來重視下丹田，故有「五臟六腑之本」、「十二經脈之根」、「呼吸之門」等稱。
目前暫無留言
