足兩踝，經外穴名。見《千金要方》。亦稱內、外踝穴。《備急灸法》定位在「足兩踝尖」。在內者稱內踝尖（亦名呂細、踝尖），在外者稱外踝尖。主治小兒不語，霍亂轉筋，牙痛，扁桃體炎等。艾炷灸5-7壯；或艾條灸10-15分鐘。
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