服日，氣功術語。即以意念采服所謂日精的一種氣功功法，屬存思類功法。陶弘景《真誥》卷十四：「晝服日，存想日在心中，大如錢，赤色有光芒，從心中上升，出喉嚨至牙齒間，然後返還胃中。」道書中記載這類功法甚多，又有直接采服身外日精與存思身內有日象之分。服日功法據說能增益身中陽氣，故陽虛者宣行之，又說男子宜常存服日精。
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