攝生要義

跳轉到: 導航, 搜索

《攝生要義》養生專著名。南宋河濱丈人撰。一卷。該書將養生原則概括為「調息、攝性、緩形、節慾」八字。內容包括存想、調氣按摩、導引、行景、飲食、居住、房中、四時、禁忌等10篇。「導引篇」繪有八段錦坐功圖,對普及、發展八段錦功法有一定作用。

關於「攝生要義」的留言: Feed-icon.png 訂閱討論RSS

目前暫無留言

添加留言

更多醫學百科條目

個人工具
名字空間
動作
導航
功能菜單
工具箱