實風,指與季節當令相合的劇烈之風。如春東風、夏南風、秋西風、冬北風等。《靈樞.九宮八風》:「風從其所居之鄉來為實風,主生,長養萬物。」《靈樞.刺節真邪》:「正氣者,正風也,從一方來,非實風,又非虛風也。」
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