輕躁狂

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輕躁狂—hypomania

指持續輕度心境高漲，並有活動增加，自覺體力和精力旺盛、幸福感、社交活動增多、話多、過分親密、性慾增強及睡眠需要減少，但尚未達到嚴重擾亂工作或被社會拒絕的程度。沒有幻覺或妄想。見：躁狂。

歷輕躁狂的人經常滿腦子充斥著主意，偶爾也有些稍顯誇張地想法與見解, 它與躁狂(mania)的本質區別在於前者沒有精神症状，以及它對生活功能影響要輕微的多. 輕躁狂是雙向情感障礙II型與躁鬱症的特徵。輕躁狂對於創造力以及旺盛精力也有相當益處。許多人宣稱輕躁狂是他們取得成功的門徑，一大批富有創造力的天才也被證實有輕躁狂經歷。輕躁狂的症状包括舒適愉悅的心情，不斷湧現的創造力，無盡的精力，以及對於獲取成功的渴望和驅動。與其他心境障礙不同，受到輕躁狂影響的人群變得更有生活追求，大量成功人士感謝輕躁狂對於他們最終獲取成功的幫助。 

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