社會支持

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社會支持—social support

按社會學學術上較為正式的定義，它是指一定社會網路運用一定的物質和精神手段對社會弱勢群體進行無償幫助的行為的總和。

20世紀70年代，Raschke提出社會支持是指人們感受到的來自他人的關心和支持（Raschke，1977）。此外，還有一些心理學家也對社會支持的定義提出自己的看法。

整體來說有四大方面的看法。（1）親密關係觀：人與人之間的親密關係是社會支持的實質。這一觀點是從社會互動關係上理解社會支持, 認為社會支持是人與人之間的親密關係。同時, 社會支持不僅僅是一種單向的關懷或幫助, 它在多數情況下是一種社會交換, 是人與人之間的一種社會互動關係。（2）「幫助的複合結構」觀：這一觀點認為社會支持是一種幫助的複合結構。幫助行為能夠產生社會支持。(3）社會資源觀:社會支持是一種資源, 是個人處理緊張事件問題的潛在資源, 是通過社會關係、個體與他人或群體間所互換的社會資源。 (4)社會支持系統觀：社會支持需要深入考察, 是一個系統的心理活動, 它涉及到行為、認知、情緒、精神等方方面面。

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