生命質量
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美國加州大學的一位教授對人的生命質量提出新說：「生得好，活得長，病得晚，死得快。」其意就是告訴人們：健康地活著。
「生得好」，不但是指五官端正，更重要的是沒有疾病，尤其是沒有遺傳疾病。
「活得長」，就是希望每個人都能長命百歲。一般而言，女性比男性平均壽命長2歲到6歲，但是，如果男性注重自我保重，自我保健，同樣可以延年益壽。
「病得晚」，給我們的啟發是，即使你能活到88歲，可你在20歲就開始生病，病情折磨你六十多年。這一輩子還有什麼幸福可言？所以，我們要保持健康的體魄，要讓疾病晚點來。
「死得快」，就是身患疾病的時間短，如果一個人87歲得病，88歲去世，這樣，既減少本人的痛苦，又減輕家庭和社會的負擔。
出自A+醫學百科 「生命質量」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E7%94%9F%E5%91%BD%E8%B4%A8%E9%87%8F 轉載請保留此連結
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