猿戲,導引功法名。是一種模仿猿猴類動物的動作的導引功法。馬王堆三號漢墓出土帛畫《導引圖》有「木侯」(沐猴)及「管墟」(猿呼)圖樣,二者皆作呼嘯狀。後為五禽戲之一。《雲笈七籤.導引按摩》:「猿戲者,攀物自懸,伸縮身體,上下一七。以腳拘物自懸,左右七。於鉤卻立,按頸,各七。」此後流派漸多。
目前暫無留言