母乳餵養，是大自然的恩賜
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對於嬰幼兒而言，母乳餵養是一件非常重要、必須得三番四次強調的偉大工程。因為很多母親開始不願意給自己的孩子餵養母乳，原因很多，但最為重要的原因恐怕是擔心母乳餵養會對母親的身材（尤其是胸部）造成影響。這是非常愚蠢的想法和做法！
國際母乳會對母乳餵養母親的態度：我們堅信母乳是嬰兒最佳的食品，象世界衛生組織以及美國衛生部一樣，我們鼓勵母親們母乳餵養孩子到2歲。如果因為種種原因不能堅持到2歲，喂到1歲也很好。如果不能做到這一點，喂幾個月也是很好的努力。如果連幾個月都做不到，那麼哪怕只餵過幾天，孩子吃到了最珍貴的初乳，也比一口都沒吃，要強得多。
母乳餵養，刻不容緩！
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珍惜親子關係 回歸自然哺育
當你用母乳哺育孩子時，你在為他提供最好的嬰兒食品。沒有任何一種產品象母乳那樣經得起時間的考驗。母乳含有新生兒所需要的一切營養，比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。其實，營養價值僅僅是你和孩子從母乳餵養中獲得的無數好處之一。
分娩後幾分鐘之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮，減少出血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦要迅速。
當孩子小小的腦袋枕在你的乳房上，你的乳汁溫暖著他的內臟時，你的寶寶和你親密無間。他在獲取生命中最重要的感情基礎：愛。
當孩子小小的嘴急切地吸吮你的乳頭時，他在進行一項促進下顎和面部結構發育的運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以後常有牙齒、嘴型變型的煩惱。
你的母乳是為你自己的孩子特殊設計的，吃了你的奶，孩子的體重會正常增長，將來也不會過胖。
沒有比母乳餵養更能保護你的孩子不受過敏以及諸多感染的侵襲了。在他生命初始的六個月里，單純吃你的奶，使他的身體更好地為接受其他食品做準備。你奶中特有的活性物質阻止有害細菌和病毒在他尚未成熟的身體里滋長。母乳餵養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。少了健康方面的問題，你的孩子會成長得更加快樂。
大腦的發育對於嬰兒來說至關重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。研究發現，母乳餵養的早產兒在八歲左右比奶粉餵養的孩子智商高。
哺乳是隨著懷孕和生育而自然發生的事情。分泌乳汁意味著你的身體在沿著生育的自然過程健康地前進。哺乳的母親都知道，餵奶是自然而快樂的經歷。
哺乳是一種自然的計劃生育，尤其不含任何輔食和奶粉的完全母乳餵養。根據醫學統計，在不採取避孕措施的情況下，嬰兒在9個月以前餵奶粉的母親懷孕的機會雙倍於哺乳的母親。
哺乳消耗母親體內額外的卡路里，餵奶的母親的新陳代謝會改變，不用節食就能達到減肥目的。
哺乳也保護母親不受一些疾病的侵擾。多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個月，患乳腺癌的幾率大大少於從未哺乳的婦女。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。
和奶粉餵養相比，母乳餵養省時、省力、省錢。母親不用花費很多時間去準備奶粉。新生兒肚子一餓一哭，就需要吃東西，他未成熟的身體不適合等待。母乳可以立即喂，溫度也最理想。奶瓶里的奶雖然可以加熱到一定溫度，在餵食時卻會逐漸冷卻。夜間喂母乳更方便，不需從冰箱里拿奶、弄熱再拿著喂孩子。
無論白天黑夜，母乳隨時隨地生產，存儲在乳房里，永遠新鮮，也不會枯竭。而牛奶則經過煮沸、保存、進口，許多營養已被破壞。即使有些添加了維生素，也同時添加了其它荷爾蒙、酵素之類。
母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，因而母乳易於消化；而吃奶粉則產生較少益菌，因而奶粉不易於消化。母乳餵養的嬰孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的；奶粉餵養的嬰孩卻常常有便秘之苦，而且大便是硬的，排泄十分痛苦。
哺乳幫助產婦建立母愛，嬰兒的吸吮刺激產婦體內荷爾蒙的分泌，增建感情。這種荷爾蒙的刺激連沒有母愛的動物都能產生母愛，更何況我們人類。喂母乳時，母親與嬰兒同時享受身體的溫暖，母親漲奶時便想起嬰兒，這都是身體與感情的結合，也培養孩子日後的家庭安全感。
什麼時候開始添加輔食
世界衛生組織、美國衛生部、美國兒科學會、國際母乳會等等權威機構，根據最新研究結論，推薦純母乳餵養到6個月（6個月之前，母乳能夠滿足嬰兒生長的一切需要，任何提早的添加物都會破壞嬰兒對營養的吸收）；
國際母乳會的輔食添加原則是：不是看月份牌，而是看孩子是否準備好了接受輔食（四大表象：脖子直立、舌頭推吐反射消失、吞咽能力成熟、嚮往固體食物）；不是別人什麼我就添什麼，而是根據孩子的接受能力和過敏與否；簡而言之，就是Listen to your baby，讓孩子做主！
大量的事實表明，很多孩子到了6個月，8、9個月，甚至更晚，還沒有準備好接受輔食；有些過敏體質的孩子，到了1歲甚至2歲左右，才能夠接受輔食；在這之前，他們被純母乳餵養，照樣健壯，不缺營養。
可悲的是，我看到許多母親，仍然教條地到了4個月就拚命往孩子嘴裡塞吃的，不管孩子樂意不樂意；即使孩子出現嚴重的過敏現象，仍然想方設法把蛋黃、果汁之類的易過敏食品allergenic food往孩子身體里塞，根本無視孩子的需求。在育兒論壇，經常能夠看到母親詢問「怎樣才能把蛋黃喂進去？」儘管孩子吐了又吐，不是過敏，就是根本沒準備好接受固體食品。
母乳餵養太重要了
之所以開此科普貼，是因為顯示中很多朋友開始不大願意對自己的孩子餵養母乳，或者其母親的乳汁實在太少，於是放棄了，換用奶粉。孩子需要的是媽媽的乳汁，絕對不是奶粉，奶粉是認為加上去的而已。大自然母親賜予母親們乳汁，難道是用來浪費的嗎？尊重大自然的規律，人類才能更好地利用大自然，發展人類自身。
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