十二少，養生學術語。指12種有益於健康的節制情志變化的要求。與「十二多」相對而言。《養性延命錄》引《小有經》：「少思、少念、少欲、少事、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡，行此十二少，養生之都契也。」參見「十二多」條。
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