八少八多訣

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八少八多訣，養生口訣。八句有關飲食起居宜忌的口訣。《遵生八箋》：「少肉多菜，少食多嚼，少鹽多醋，少衣多客，少煩多眠，少欲多施，少糖多果，少車多步。」

出自A+醫學百科「八少八多訣」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E5%85%AB%E5%B0%91%E5%85%AB%E5%A4%9A%E8%AF%80 轉載請保留此連結

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