中和養身
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中和養身，養生名詞。謂奉中庸之道為養生基本原則。見《春秋繁露.循天之道》：「能以中和理天下者，其德大盛；能以中和養其身者，其壽極命。」養生以中和為貴，即不論養形與養神，都勿過與不及，實際上儒、道、佛、醫等各家養生學說幾乎都有這樣的共識，可以說是中國古代養生學的一個基本原則。而又以儒家之論最為典型、集中、深刻，故亦可說這是儒家思想對於中國古代養生學所作的一個貢獻。
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