人體肌肉
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肌肉（muscle）主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。
人體全身的肌肉共約639塊。約由60億條肌纖維組成，其中最長的肌纖維達60厘米，最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉有2000克重，小塊的肌肉僅有幾克。一般人的肌肉占體重的35%-40%。肌肉內毛細血管的總長度可達10萬公里，可繞地球兩圈半。人體的肌按結構和功能的不同可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。
平滑肌主要構成內臟和血管，具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點；心肌構成心壁；兩者都不隨人的意志收縮，故稱不隨意肌。 骨骼肌分布於頭、頸、軀幹和四肢，通常附著於骨，骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞，可隨人的意志舒縮，故稱隨意肌。骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀，故又稱橫紋肌。
肌肉的分類
骨骼肌 是可以看到和感覺到的肌肉類型。當健身者通過鍛煉增加肌肉力量時，鍛煉的就是骨骼肌。骨骼肌附著在骨骼上且成對出現：一塊肌肉朝一個方向移動骨頭，另外一塊朝相反方向移動骨頭。這些肌肉通常隨意志收縮，意味著想要收縮它們時，神經系統會指示它們這樣做。骨骼肌可以做短暫單次收縮（顫搐）或長期持續收縮（破傷風）。
平滑肌 存在於消化系統、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宮中。平滑肌能夠長時間拉緊和維持張力。這種肌肉不隨意志收縮，意味著神經系統會自動控制它們，而無需人去考慮。例如，胃和腸中的肌肉每天都在執行任務，但人們一般都不會察覺到。
心肌 只存在於心臟，它最大的特徵是耐力和堅固。它可以像平滑肌那樣有限地伸展，也可以用像骨骼肌那樣的力量來收縮。它只是一種顫搐肌肉並且不隨意志收縮。
肌肉的作用 肌肉收縮牽引骨骼而產生關節的運動，其作用猶如槓桿裝置，有3種基本形式。 ①平衡槓桿運動，支點在重點和力點之間，如寰枕關節進行的仰頭和低頭運動。 ②省力槓桿運動，其重點位於支點和力點之間，如起步抬足跟時踝關節的運動。 ③速度槓桿運動，其力點位於重點和支點之間，如舉起重物時肘關節的運動。
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給人體肌肉條目的留言--111.196.173.193 2015年2月21日 (六) 19:31 (CST) 留言： 很好!希望能有一份639塊肌肉名單。找了很久還沒找到，請幫我一下。謝謝！余克 | |
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